乌米饭(【乌米饭】功效与做法，原来这样做才是正宗的)

想必许多人都已经听说过乌米饭，它不仅是一道美食，更有很多惊人的功效。

乌米饭可以起到补肾养血，强筋健骨，增强免疫力等功效，深受广大人民喜爱。

以下是乌米饭的做法：

• 将黑米和白米混合后淘净沥干；
• 锅中倒入清水煮沸，加入适量油，连接电源前再往锅中加入把洗净的香菇、木耳、葱段、姜片和适量盐，搅拌均匀；
• 然后，加入洗净后的米，把火关小，盖上锅盖煮熟即可。